Dicas para aumentar sua Autoestima

Toda mulher gostaria de ter um corpo impecável ou ser como muitas mulheres famosas com aqueles corpos bronzeados e esculturais. Porém quebramos a cara quando encaramos de frente nossa realidade, cheia de imperfeições e defeitinhos, e (óbvio) ficamos mal com isso.

Mas a culpa não é só nossa, aquele chocolatinho da TPM, homens babando pelo silicone alheio, a rotina trabalho exaustiva, show de bundas na televisão, a lasanha do final de semana e aquela preguiça que não deixa levantar da cama, tudo colabora para nos impedir de alcançar um objetivo e parece virar um ciclo vicioso sem fim.

O que fazer?

Defina metas realistas e pare de buscar o que não existe.
Provavelmente você nunca vai ter o corpo de uma mulher que trabalha (isso quando trabalha) no máximo 6 horas por dia e passa 2 horas todos os dias na academia. Mas se conseguir esse feito, provavelmente ainda não vai se sentir bonita, porque a beleza começa de dentro para fora.
E não estou falando de beleza interior, estou falando da autoestima. É ela que te faz feliz e alimenta sua auto-imagem de beleza.

Tenho um exemplo típico do que estou falando.
Quando a autoestima está ALTA ficamos tão confiantes que a 1º roupa do armário serve, por mais que achamos que ela esta média. Então saímos na rua pisando firme, e por mais “desarrumada” que estejamos, atraimos olhares, e pensamos “Nossa, nem me arrumei tanto assim :P”.

Já tem dias que nos arrumamos dos pés a cabeça, cuidamos de cada detalhe, queremos arrasar, o sapato esta perfeito e o perfume no ponto, deixamos a roupa impecável, e nada, a impressão é que somos invisíveis.

Pare e pense. Você já passou por uma situação parecida. É nessa hora que digo que o maior patrimônio que uma mulher têm é sua autoestima. Essa palavra faz a diferença no nosso dia-a-dia.

Pensando nisso, montei dicas infalíveis para você se sentir poderosa e arrasar, não importa o quão distante esteja do seu objetivo.

• Procure estar bem com você mesma sempre, se olhe no espelho e repita: “Eu sou linda, sou poderosa!”.
• Pense em como você quer que seja aquele dia. Você vai arrasar, ninguém te segura!
• Pise firme e confie, tudo vai dar certo!
• Faça algo que lhe dê prazer.
• Levante o pescoço e olhe para frente, nunca para o chão.
• Fique perto de quem você gosta e te faz feliz.
• Siga sempre em frente, seu destino é você quem faz!